2岁男宝,吃饭时和大人一起,吃饭前先自己吃几口,一般吃进去一半,掉地上一半,家里人就说来来奶奶给你喂吧,几天之后一吃饭直接把碗推到奶奶那,说奶奶喂。还是建议坚持让宝宝自己吃。 正常人都能产生饥饿感,饿了觅食是人的本能,只要你提供充足丰富的食物,他有手,他有自己进食的能力,他是饿不坏的。这餐吃得少了一点,他会更早感到饿,下一餐他可能就会吃多一点,在物质供应丰富的今天,有手有嘴的健康孩子,你不用担心他会饿坏。 刚开始学着自己吃饭的孩子,可能会把吃的弄得到处都是,甚至把碗勺掉到地上。成长阶段的孩子好奇心也重,所以吃饭时也好动,进食习惯也经常变化,也不太可能像大人一样有意识去选择比较均衡的饮食。 但随着孩子精细动作的发育,自我管理能力的提升,这些都会慢慢好转,大人需要做的是提供健康、合理的食物给他,自己做好进食的榜样,从孩子能抓手指食物,能抓勺子就开始有意识的培养他自主进食,给他一点时间,并适当引导,他能够自己好好吃饭。 有喂食强迫症的家长,总担心孩子输在起跑线上,看到孩子没有按自己想象的那样吃就开始代劳,不尊重孩子自身的发展规律,越俎代庖的喂食只会让孩子失去自我进食的意识和能力,干预了孩子自我进食能力的形成。 被强迫喂食的孩子要么抵触进食,生长落后,或者依赖上喂食而被过度喂食,导致肥胖等问题。担心孩子输在起跑线而喂食的家长,自己辛苦不说,还害了孩子。
《中国0-6月龄婴儿喂养指南》 1、产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳。 分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。 婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。 生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。 婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。 温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素,有助于顺利成功开奶。 2. 坚持6月龄内纯母乳喂养。 纯母乳喂养能满足婴儿6月龄以内所需要的全部液体、能量和营养素,应坚持纯母乳喂养6个月。 按需喂奶,两侧乳房交替喂养;每天喂奶6~8次或更多。 坚持让婴儿直接吸吮母乳,尽可能不使用奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳。 特殊情况需要在满6月龄前添加辅食的,应咨询医生或其他专业人员后谨慎作出决定。 3. 顺应喂养,建立良好的生活规律。 母乳喂养应从按需喂养模式到规律喂养模式递进。 饥饿引起哭闹时应及时喂哺,不要强求喂奶次数和时间,但一般每天喂奶的次数可能在8次以上,生后最初会在10次以上。 随着婴儿月龄增加,逐渐减少喂奶次数,建立规律哺喂的良好饮食习惯。 婴儿异常哭闹时,应考虑非饥饿原因,应积极就医。 4. 生后数日开始补充维生素D,不需补钙。 婴儿生后数日开始每日补充维生素D3 10μg (400 IU)。 纯母乳喂养的婴儿不需要补钙。 新生儿出生后应肌内注射维生素K1 1mg。 5. 婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。 任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美,只能作为母乳喂养失败后的无奈选择,或母乳不足时对母乳的补充。 以下情况,建议选用适合于6月龄内婴儿的配方奶喂养: (1)婴儿患有半乳糖血症、苯丙酮尿症、严重母乳性高胆红素血症。 (2)母亲患有HIV和人类T淋巴细胞病毒感染、结核病、水痘-带状疱疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染期间,以及滥用药物、大量饮用酒精饮料和吸烟、使用某些药物、癌症治疗和密切接触放射性物质。 (3)经过专业人员指导和各种努力后,乳汁分泌仍不足。 不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养6月龄内婴儿。 6. 监测体格指标,保持健康生长。 身长和体重是反映婴儿喂养和营养状况的直观指标。 6个月龄前婴儿每半月测量一次身长和体重,病后恢复期可增加测量次数。 选用世界卫生组织的《儿童生长曲线》判断生长状况。 出生体重正常婴儿的最佳生长模式是基本维持其出生时在群体中的分布水平。 婴儿生长有自身规律,不宜追求参考值上限。 《7~24月龄婴幼儿喂养指南》 1.继续母乳喂养 满6月龄起添加辅食 婴儿满6月龄后仍需继续母乳喂养,并逐渐引入各种食物。 辅食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各种性状的食物 有特殊需要时须在医生的指导下调整辅食添加时间 不能母乳喂养或母乳不足的婴幼儿,应选择配方奶作为母乳的补充。 2.从富铁糊状食物开始逐步添加达到食物多样 随母乳量减少,逐渐增加辅食量。 首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富铁的泥糊状食物。 每次只引入一种新的食物,逐步达到食物多样化。 辅食应适量添加植物油。 3.提倡顺应喂养鼓励但不强迫进食 耐心喂养,鼓励进食,但决不强迫喂养。 鼓励并协助婴幼儿自己进食,培养进餐兴趣。 进餐时不看电视、玩玩具,每次进餐时间不超过20分钟。 进餐时喂养者与婴幼儿应有充分的交流,不以食物作为奖励或惩罚。 父母应保持自身良好的进食习惯,成为婴幼儿的榜样。 4.辅食不加调味品尽量减少糖和盐的摄入 婴幼儿辅食应单独制作。 保持食物原味,不需要额外加糖、盐及各种调味品。 1岁以后逐渐尝试淡口味的家庭膳食。 5.注重饮食卫生和进食安全 选择安全、优质、新鲜的食材。 制作过程始终保持清洁卫生,生熟分开。 不吃剩饭,妥善保存和处理剩余食物。 饭前洗手,进食时应有成人看护,并注意进食环境安全。 6.定期监测体格指标 追求健康生长 体重、身长是反映婴幼儿营养状况的直观指标。 每3个月一次,定期测量身长、体重、头围等体格生长指标。 平稳生长是最佳的生长模式。
在小儿推拿对咳嗽的疗愈中,妈妈们必须知道下面两个词: 1、滞痰期:干咳,这时候的宝宝还没有能量将身体中的病毒垃圾排出来,所以需要借助专业小儿推拿来将身体各项机能调理顺畅。有些宝宝推拿后会感觉咳嗽明显减少,如果咳嗽加剧也是很正常的,因为既然是一个过程,就不是一次能OK的; 2、动痰期:当我们继续用小儿推拿的手法慢慢疏通经络,宝宝的身体就更有力量将有害的垃圾赶出去,所以就会有痰这种东西出现,说白了,痰其实就等于是宝宝垃圾的排泄物。(这么解释心里舒服点儿了吗?^-^) 因此,在临床中,孩子咳嗽的调理一般有三个阶段: 第一个阶段:微咳,干咳期,也就是咳嗽初起,这个时候是听不到痰音的。推拿几次后,开始听到有明显的痰音,也就是孩子开始排痰,这时候宝宝是咳嗽的; 第二个阶段:动痰期,一般持续3到5天后,听到孩子的喉咙口呼噜呼噜的,痰一咳即出,说明咳嗽已经快痊愈了。 第三个阶段:脱痰期,当痰全部排完后,孩子就好了,这个时候就以清肺止咳为主了。 如果在调理期间,家长因为心焦给孩子喂了止咳药,会看到孩子的咳嗽明显不咳了,大人以为好了,结果没多久又开始咳嗽,而且变本加厉咳得更严重。 那是因为很多止咳药都含有镇咳的作用,使身体无力进行排异反应,把宝宝原本要排出体外的垃圾也强行留下了,这对宝宝的身体会有好处吗? 现在您知道了吗?当孩子咳嗽的时候,您的关注点应该是宝宝“有没有痰”,而不是宝宝“需要停止咳嗽”上。 在更多时候,孩子并不觉得咳嗽有多痛苦,痛苦的是大人,妈妈们的过于担忧让宝宝看起来也变得痛苦了。 因此,请您想一想:吃药是治他的咳嗽?还是治您的心病?